Границы безопасности у зависимых
Оглавление
Лечение зависимости у алкоголиков и наркоманов не заканчивается в реабилитационном центре. Чтобы полностью избавиться от зависимости, необходимо пойти на определенные ограничения и строго выполнять рекомендации психологов. Для этого разрабатываются так называемые границы безопасности — комплекс мер, которые позволят начать новую жизнь и избежать срывов.
Преимущества и недостатки границ безопасности
На первом этапе выздоровления необходимо строго соблюдать все рекомендации психологов и наркологов, чтобы не переступить черту и сформировать новую модель поведения. К преимуществам границ безопасности относятся:
- процесс выздоровления происходит более быстро;
- исключаются ситуации, которые могут спровоцировать употребление запрещенных препаратов и алкоголя;
- человек четко знает, что ему нельзя делать и какие рекомендации следует выполнять.
Однако у границ безопасности есть и определенные недостатки:
- зависимый может пребывать в напряженном состоянии, боясь нарушить границы безопасности;
- необходимость постоянно контролировать свои действия и поступки может негативно повлиять на настроение;
- боязнь нарушить границы иногда приводит к отказу от общения.
Человеку кажется, что он внутренне несвободен и живет по какому-то плану. Однако грамотный психолог может довольно быстро устранить все сомнения и доказать, что преимущество границ безопасности намного важнее, чем некоторые неудобства.
Что входит в границы безопасности
Комплекс ограничительных мероприятий для каждого конкретного человека разрабатывается индивидуально. Учитываются не только особенности характера, но и качество жизни, отношения в семье, на работе, с друзьями, а также личная настроенность на выздоровление. Поэтому для каждого зависимого прописываются конкретные ограничения. Однако есть общие границы, к которым относятся:
- Исключение из круга общения друзей, которые употребляют алкоголь или наркотики. Это один из самых провоцирующих факторов. Очень часто старые приятели не только своим негативным примером призывают к возвращению к старой жизни, но и сознательно толкают излечившегося снова взяться за старое.
- Запрет на оскорбления, словесные и физические. Во время споров и выяснения отношений человек не только не должен себе позволять ударить или оскорбить другого. Это недопустимо и по отношению к нему. И если кто-то другой допускает такие поступки, нужно сразу ставить его на место.
- Запрет брать материальную помощь, если она превышает потребности. Зависимый человек должен тратить деньги только на самое необходимое — продукты питания, средства гигиены, отдых и саморазвитие. Наличие лишних денег может спровоцировать желание снова употребить.
- Четкий анализ своих действий. Нельзя постоянно самообманываться и оправдывать свои поступки. Если человек начнет анализировать, почему он поступил так, а не иначе, это поможет ему сформировать правильную модель поведения.
- Не брать в руки алкоголь и наркотики и не посещать те места, где они в открытом доступе. Бывшему алкоголику очень трудно будет удержаться, если он случайно зайдет в алкомаркет. Поэтому лучше не рисковать.
Границы безопасности — это не набор догм и правил. Это целый комплекс мероприятий. У кого-то они могут состоять из списка в 3-4 пункта, а кому-то нужно написать десяток ограничений. Именно поэтому их подбирают индивидуально.
Автор лекции
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Кодировка + реабилитация
Кодировка — это не панацея, но это хороший вспомогательный инструмент в руках опытных наркологов. В клинике предлагают несколько видов кодировок, плюс реабилитацию по программе 12 шагов. Комплексное лечение плюс индивидуальный подход — вот работающая схема. При всем при этом цены в клинике весьма адекватные, у меня брат больше денег пробухивал, чем сейчас на лечение тратим.
2024-10-01
Отзыв о центре
Знаете, что меня подкупило именно в этом центре? То, что они по-человечески относятся и к самим зависимым, и к их родственникам. Я сколько мужа таскала по всяким наркологическим центрам, и почти нигде ты не чувствуешь поддержки. Да, реальная помощь конечно лучше, чем сочувствие. Но когда ты на грани, силы на борьбу найти сложно. В общем, сейчас муж здесь, и очень надеюсь, что этот раз будет успешным.
2024-09-03
Лечим от алкоголизма
Мне кажется все эти наркологические центры примерно одинаковы. Отправила сюда брата лечиться от алкогольной зависимости, а то всю жизнь нашей маме портит. Самое сложное было уговорить его на лечение, но мы с врачом-наркологом справились. Условия в клинике приемлемые. Цены на услуги вполне себе демократичные, учитывая, что брат там на полном пансионе. Буду надеяться, что результат будет не просто в моменте, но долговременным.
2024-07-30
Проходила реабилитацию
Я сначала сама в этом центре лечилась от алкогольной зависимости, а теперь прихожу сюда в качестве волонтера, общаюсь с местными пациентами, рассказываю про свой путь, про свой опыт. Когда я была пациенткой, мы также общались с теми, кто смог избавиться от своей зависимости — это сильно вдохновляет и мотивирует. Так что хочу внести свой посильный вклад теперь.
2024-02-14
Лечение игромании в Екатеринбурге
Игроманию в отличие от алкоголизма и наркомании сложно распознать и признать. Как специалистам Наркоцентра удалось убедить мою дочь, что у нее действительно проблемы с этим, я не понимаю. Но факт остается фактом — дочь проходит лечение, правда амбулаторно, то есть остается жить дома, ходит в клинику на встречи, сеансы терапии, но результат я уже вижу. Спасибо!
2023-12-14