Визуализация чувств

Зависимые люди, как никто, ощущают сложности в выражении чувств, которые бушуют у них в душе. Они нуждаются в помощи психолога для того, чтобы освободить собственные эмоции, принять и понять их.

Казалось бы, что сложного в том, чтобы понять, что ты чувствуешь? На самом деле очень часто происходит замещение эмоций, когда боль сменяется видимым равнодушием, страх — агрессией и др. Ребятам важно осознать, какие внутренние мотивы руководят их поступками, чтобы начать жить полноценной жизнью, в которой нет места обману, в первую очередь для самого себя. Именно честность является основным залогом трезвости.

Самые сильные чувства

Тремя самыми сильными чувствами, которые в наибольшей степени влияют на жизнь химически зависимого человека, являются страх, ненависть и любовь. Несмотря на то, что внешне они противоположны, на самом деле эти эмоции взаимосвязаны друг с другом, ведь именно боязнь не получить любовь и вызывает наиболее сильную ненависть.

В ходе психологического тренинга, который прошел в центре «Орион», резиденты под руководством опытного психолога в игровой форме делали попытки визуализировать свои переживания. Они самостоятельно подбирали наиболее подходящие инструменты и способы, помогающие им проживать наиболее неприятные чувства и принимать их, не загоняя в глубины подсознания.

Мероприятие прошло в теплой, дружеской атмосфере. Ребята искренне переживали за успехи товарищей, делились своими впечатлениями после окончания тренинга. Многие признались, что после осуществленной визуализации стали чувствовать себя гораздо лучше, будто с их души сняли камень. Этим камнем на самом деле был груз неосознанных и не пережитых до конца чувств. Умение распознавать собственные эмоции и адекватно выражать их, вне всяких сомнений, обязательно пригодится каждому из резидентов и после окончания реабилитации.

Автор статьи

Психиатр-нарколог

(Обновленно 2022.08.08)

Больной не хочет лечиться?

Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!

Отзывы о нас

Кодировка — это не панацея, но это хороший вспомогательный инструмент в руках опытных наркологов. В клинике предлагают несколько видов кодировок, плюс реабилитацию по программе 12 шагов. Комплексное лечение плюс индивидуальный подход — вот работающая схема. При всем при этом цены в клинике весьма адекватные, у меня брат больше денег пробухивал, чем сейчас на лечение тратим.

Знаете, что меня подкупило именно в этом центре? То, что они по-человечески относятся и к самим зависимым, и к их родственникам. Я сколько мужа таскала по всяким наркологическим центрам, и почти нигде ты не чувствуешь поддержки. Да, реальная помощь конечно лучше, чем сочувствие. Но когда ты на грани, силы на борьбу найти сложно. В общем, сейчас муж здесь, и очень надеюсь, что этот раз будет успешным.

Мне кажется все эти наркологические центры примерно одинаковы. Отправила сюда брата лечиться от алкогольной зависимости, а то всю жизнь нашей маме портит. Самое сложное было уговорить его на лечение, но мы с врачом-наркологом справились. Условия в клинике приемлемые. Цены на услуги вполне себе демократичные, учитывая, что брат там на полном пансионе. Буду надеяться, что результат будет не просто в моменте, но долговременным.

Я сначала сама в этом центре лечилась от алкогольной зависимости, а теперь прихожу сюда в качестве волонтера, общаюсь с местными пациентами, рассказываю про свой путь, про свой опыт. Когда я была пациенткой, мы также общались с теми, кто смог избавиться от своей зависимости — это сильно вдохновляет и мотивирует. Так что хочу внести свой посильный вклад теперь.

Игроманию в отличие от алкоголизма и наркомании сложно распознать и признать. Как специалистам Наркоцентра удалось убедить мою дочь, что у нее действительно проблемы с этим, я не понимаю. Но факт остается фактом — дочь проходит лечение, правда амбулаторно, то есть остается жить дома, ходит в клинику на встречи, сеансы терапии, но результат я уже вижу. Спасибо!

WhatsApp Viber Telegram Вконтакте
Продолжая использование сайта вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и файлами cookies.